Veliki sportski grudnjak

Za punačke djevojke s bujnim grudima odabir grudnjaka za aktivne sportove ili jogu je vrlo težak, za razliku od odabira sportskog donjeg rublja za mršave žene s malim poprsjem. To je zbog činjenice da je tokom sportskih aktivnosti mnogo teže držati velike grudi nego male. Ako je tokom treninga poprsje "skok", ovo će svom vlasniku zadati mnogo neugodnosti, poput nelagode i gubitka oblika grudi u budućnosti. Osim toga, dobra potpora grudima je neophodna za pravilno držanje i izbjegavanje bolova u leđima.

Vrste

Takav model donjeg rublja podijeljen je na vrste prema nekoliko kriterija. Po stepenu podrške, takvi se grudnjaci biraju na osnovu vrste treninga. Za mirnije sportove kao što su hodanje, joga, pilates, mali grudnjak za podršku će biti dovoljan. Ako žena više voli ples, trening snage ili rolanje, za to možete kupiti donje rublje srednjeg nivoa. Za energičnije sportove kao što su trčanje, jahanje ili fitnes, najbolje je da se odlučite za grudnjak sa visokom podrškom.

Modeli sportskih majica za djevojčice dijele se i na grudnjake koji pritišću grudi uz tijelo, i modele koji podupiru grudi. Prvi tip je pogodniji za žene s malom veličinom poprsja, jer nema podjelu na dvije čaše i izrađen je od elastičnih i gustih materijala. Druga vrsta će biti prikladnija za djevojke s vrlo bujnim grudima, jer su grudnjaci koji podržavaju grudi podijeljeni u čašice i pružaju najpouzdaniju potporu ženskom poprsju.

Postoje još dvije vrste sportskog donjeg rublja za prsate dame: inkapsulirano i kompresijsko. Podrška grudi kod grudnjaka drugog tipa vrši se kompresijom, odnosno stiskanjem grudi, što je veoma efikasno tokom intenzivnog treninga. Ali stručnjaci ne preporučuju boravak u takvom donjem rublju duže od dva do tri sata, jer dugotrajno nošenje može negativno utjecati na cirkulaciju krvi. Inkapsulirani grudnjaci imaju oblikovane kapsule, podupiru svaku dojku pojedinačno i opremljeni su silikonskim kostima koje se ne osjećaju ni tokom najintenzivnijih treninga. Ne postoji vremensko ograničenje za ovu vrstu sportskog grudnjaka.

Forma

Uzmite u obzir oblik sportskog grudnjaka na leđima kako biste pružili samu nadu u potporu grudi. Najidealnija opcija su leđa, napravljena u obliku križnih traka ili u obliku slova T. Savršeni su grudnjaci brenda Speedo Underwire, koji imaju udobne podesive naramenice od mekanih materijala, kao i elastičnu traku za držanje duž grudi i fiksirana leđa. Grudnjaci u ovoj kolekciji su kategorizirani prema nivou podrške na osnovu veličine grudi i intenziteta treninga. Pružaju srednju podršku za C-D čaše, dok za DD i DDD čaše pružaju visoku podršku.

Grudnjaci predstavljeni u kolekciji Moving Comfort Luna vrlo su popularni među vlasnicama bujnih grudi, imaju puno pozitivnih kritika. Odlikuje ih prisustvo mrežastih zona koje pružaju dobru izmjenu zraka i vode, zahvaljujući čemu. Takođe, ovi modeli su opremljeni odvojenim bešavnim čašama i širokim naramenicama sa mogućnošću podešavanja, koje obezbeđuju dobro prianjanje donjeg veša uz poprsje. Osim toga, ove grudnjake odlikuje prisustvo zbijenih jastučića ugrađenih u košarice koji sigurno fiksiraju grudi, koji ih dodatno podupiru. Grudnjaci ovog poznatog brenda napravljeni su od specijalizovanih materijala koji odvode vlagu koji pomažu da se izbegnu iritacije na koži i omogućavaju da ostane suva duže vreme, čineći ženi veoma prijatnom tokom treninga.

Prilikom kupovine sportskog donjeg rublja treba obratiti pažnju na naramenice. Bolje je ako su dovoljno široke i napravljene od mekih materijala koji su ugodni za tijelo. Ove trake se neće urezati u kožu i pružiće vam udobnost tokom bavljenja sportom. Osim toga, važno je da potporna traka ispod grudi bude napravljena od tkanina koje imaju dobru elastičnost i da je dovoljno široka da pruži dobru potporu i udobnost tokom vježbanja.

Kako odabrati

Ako prvi put kupujete sportski grudnjak, prvo isprobajte takav model u trgovini. Morate biti sigurni da vam je u njemu udobno i da ne izaziva nelagodu. Ne biste trebali pridavati veliku važnost izgledu takve posteljine, jer su funkcionalne karakteristike za ove modele važnije.

Bolje je kupiti sportske grudnjake, čiji pričvršćivači imaju nekoliko redova kukica. Kada prvi put nosite takvo donje rublje, bolje ga je pričvrstiti na krajnju desnu kuku, jer morate biti sigurni da imate pouzdanu zalihu, jer će se s vremenom svaki elastični grudnjak rastegnuti. Kada se pričvrsti na ekstremnu kuku, svijećnjak bi trebao dovoljno čvrsto sjediti na tijelu. Potporni pojas treba biti širok i elastičan. Takođe treba da vodite računa da se takav grudnjak ne podiže kada podignete ruke, da se ne pomera na leđima i da se ne izvrće kada se krećete.

Bolje je dati prednost sportskom topu, čije će šolje u potpunosti prekriti grudi. Važno je da u šoljama nema praznog prostora i nepotrebnih nabora. Kada kupujete sportski grudnjak, imajte na umu da se veličina može razlikovati od vaše standardne veličine donjeg rublja jer mora čvršće pristajati kako bi poduprla vaše grudi. Kosti ovog donjeg rublja ne bi trebale da se urežu u meka tkiva tela i trebalo bi da vam sjednu na rebra.