Top grudnjak

Donje rublje u ženskoj garderobi trebalo bi da bude veoma različito: i čipkano i ležerno i sportsko.

Malo djevojaka obraća pažnju na činjenicu da je za sport neophodno kupiti posebno donje rublje kako se grudi ne bi istezale i ne bi izgubile oblik naglim pokretima. Najbolje je koristiti grudnjak kao sportsko donje rublje.

Za šta je to potrebno

Gornji deo grudnjaka najčešće se koristi za sport. Osim toga, ovaj model je popularan kod dojilja i curica sa oblinama.

Tokom perioda dojenja potrebna je podrška i najudobniji uslovi. Stoga mnoge djevojke biraju upravo takav model donjeg rublja. Gornji deo grudnjaka podržava teške grudi bez da ih steže. Ne ograničava kretanje i ne ometa cirkulaciju krvi. Još jedan očigledan plus za dojilje je to što ga ne treba stalno uklanjati.

Za aktivne i atletske djevojke ovaj grudnjak je također idealan. Bilo da se bavite jogom, fitnesom, džogiranjem ili nekim drugim sportom, ovaj grudnjak će vam pomoći da fiksirate grudi u jednom položaju. Ova podrška će vam pomoći da izbjegnete strije i opuštene grudi.

Sportski grudnjak treba da bude čvrst, ali elastičan kako bi vaše grudi držao u položaju bez stiskanja.

Gornji dio grudnjaka je idealan za to zbog prisutnosti širokih naramenica i sigurnog prianjanja na tijelo. Sasvim je moguće nositi ga ne samo ispod majice ili majice, već i na golo tijelo, u kombinaciji s kratkim šortsom.

Još jedna bitna prednost grudnjaka je ta što je u pravilu lišen patentnih zatvarača, kukica i drugih detalja koji se stalno drže za sve i ometaju kretanje.

Stoga takvo donje rublje možete nositi čak i s pripijenim gornjim dijelom. Ali kosti koje podupiru grudi neće biti suvišne, pogotovo ako imate srednje do veliko poprsje.

Prilikom kupovine pokušajte da izaberete grudnjak od prirodnih materijala, jer je stalno u kontaktu sa telom.

Stoga, sintetički steznik može biti iritantan. Ali model od pamuka, kaliko ili drugih visokokvalitetnih tkanina izgledat će atraktivno i neće izazvati alergije čak ni kod djevojaka s osjetljivom kožom.

Sorte

Topovi grudnjaka su veoma popularni, pa postoji mnogo različitih modela među kojima možete pronaći opciju za svaku priliku.

Potkošulja grudnjak

Najčešća opcija je majica bez rukava.

Spolja je skraćena majica sa ušivenim čašicama koje podupiru grudi. Ova majica sa fiksacijom na grudima može se koristiti kao dnevna odjeća za nošenje kod kuće ili za sport.

Grudnjak-potkošulja za dojilje se isporučuje sa dodatnim džepovima. Može da primi uloške za zaštitu odeće od izlučenog majčinog mleka.

Ekstra dugo za trudnice

Takođe možete nositi grudnjak tokom trudnoće.

Tokom ovog važnog perioda u životu žene, grudi se značajno povećavaju. Ako se u ovom trenutku ne fiksira i ne održava, onda se vrlo brzo može rastegnuti i izgubiti idealan oblik.

Jedna od glavnih karakteristika izduženog topa za trudnice je da je napravljen od elastičnog materijala koji se rasteže s vremenom. To omogućava djevojkama da nose takav grudnjak nekoliko mjeseci trudnoće, uprkos stalnom povećanju poprsja.

Unutrašnja strana takvog steznika obično je glatka kako šavovi ne iritiraju nježnu kožu i ne pritiskaju krvne žile. Široke naramenice su također funkcionalni dio ovog topa. Oni značajno smanjuju opterećenje na ramenima. Što su vaše grudi veće, naramenice grudnjaka bi trebale biti šire.

Zahvaljujući pametnom obliku i upotrebi prirodnih materijala, grudnjaci za trudnice su potpuno sigurni.

Tokom trudnoće preporučuje se nošenje takvog topa čak i noću kako biste pružili voluminozno poprsje uz nježnu potporu za cijeli dan. Ako kupujete grudnjak u kojem planirate spavati, dajte prednost modelu bez ikakvih kopči i naramenica za podešavanje, jer će svi ovi nepotrebni detalji svakim pokretom zabijati u kožu i izazivati ​​nelagodu.

Nakon rođenja djeteta, takav grudnjak je također relevantan.

U ovom trenutku, bolje je odabrati model dopunjen posebnim džepovima za jastučiće za grudi. U prvih nekoliko sedmica nakon porođaja, nošenje ovakvog grudnjaka će spasiti vaše grudi od strija. Tada možete odabrati model sa posebnim odvojivim gornjim dijelom. Ova opcija je idealna za majke koje doje.

Bustier

Druga opcija za sportski grudnjak je grudnjak.

Ako niste znali kako se zove grudnjak u obliku široke trake tkanine koja zateže grudi, onda je ovo upravo bustier. Ovaj model donjeg rublja omogućava vam da sigurno pričvrstite male i srednje grudi. Možete ga nositi i bez gornje odjeće, u kombinaciji sa sportskim donjicom za trening.

Majica grudnjak

Druga vrsta sportskog grudnjaka je donje rublje s majicama.

Ova skraćena majica s košaricama za fiksiranje grudi je dizajnirana da podupire, ali ne i šteti vašem grudima. Nabavite model prave veličine - ne premali, ali ni prevelik.

Od materijala, najbolja opcija je elastični pamuk. Omogućit će tijelu da diše, dok će grudi fiksirati u željenom položaju i sigurno ih poduprijeti. Bolje je odbiti sintetičke modele, jer ćete se kada se bavite sportom znojiti, a sintetika ne samo da izaziva iritaciju, već i slabo upija vlagu.

Ležerni gornji grudnjak

Ova vrsta donjeg rublja je pogodna ne samo za sport, već i za stalno nošenje.

Ovaj top je takođe pogodan za devojke sa prvom veličinom grudi i sa voluminoznim bujnim poprsjem. U zavisnosti od izgleda, grudnjak u obliku gornjeg dijela može se nositi i kao donje rublje.

Zidni svijećnjaci

Ako vaše grudi nisu velike, možete sebi priuštiti da nosite grudnjak bez gaćica.

Takvi modeli su dobri jer ne pritiskaju mliječne žlijezde i ne izazivaju nelagodu. Bralet grudnjak je komad donjeg rublja koji se jedva osjeti na tijelu kada se nosi. Obično su ovi modeli izrađeni od glatke tkanine bez šavova.

Bralette bez ožičenja podržava grudi sa uskim prianjanjem. Tkanina čvrsto grli poprsje i sprečava da se istegne ili izgubi oblik. Ali nemojte uzimati preuski model – u odabranom donjem rublju trebate se osjećati što ugodnije.

Za obline dame

Curama sa oblinama se takođe često savetuje da izaberu upravo takav donji veš.

Meka prirodna tkanina se ne urezuje u tijelo, široke naramenice savršeno podupiru teška prsa. Osim toga, gornji dio grudnjaka se dobro rasteže, tako da ga mogu nositi djevojke bilo koje figure.

Kako odabrati

Prilikom odabira grudnjaka, morate obratiti pažnju ne samo na materijal i izgled.

Odaberite grudnjak ovisno o veličini grudi i svrsi za koju ga namjeravate koristiti. Zapamtite da u zavisnosti od fizičke aktivnosti, stepen podrške za takav vrh može varirati.

Ako se bavite jogom ili pilatesom, u kojima ne morate raditi puno aktivnih pokreta, onda vam je sasvim prikladan grudnjak s najmanjim stupnjem fiksacije grudi. Za aktivnije treninge, na primjer, oblikovanje ili pilates, bolje je odabrati model s prosječnim stupnjem fiksacije poprsja.

Za one koje svakodnevno plešu ili trče, potreban vam je grudnjak sa najjačom potporom za grudi.

Usput, vrijedi obratiti pažnju na činjenicu da se grudnjaci dijele na potporne i za mršavljenje. Druga opcija je relevantna samo za djevojčice s prvom veličinom grudi. Ostalima će biti potreban model sa ušivenim šoljama u gornji deo za podupiranje poprsja.

Sa čime nositi

Grudnjak se može nositi i kao gornja odjeća i kao donje rublje.

U drugom slučaju sve je krajnje jednostavno - odaberite moderan top i kombinirajte ga s tajicama, kratkim hlačama ili trenirkom.

Dugi donji vrhovi

Ako planirate nositi takav predmet garderobe s gornjom odjećom, onda je izduženi vrh idealan za sport. Kratki model neće sakriti grudnjak, ali će uz njega ići malo izduženi.

Dugačak vrh

Grudnjak možete kombinovati i sa majicom bez rukava ili majicom. Da biste to učinili, odaberite model bez šavova, koji će biti nevidljiv ispod gornjeg dijela koji pristaje.

Grudnjak je obavezan za trudnice i one koje se redovno bave bilo kojim sportom. Praktičan i udoban steznik ne samo da će podržati vaše grudi, već će ih i zaštititi od gubitka oblika ili strija. Odaberite pravi model i nosite ga za užitak, čak i za trening, čak i kao svakodnevno donje rublje.