Čarape od proširenih vena
Veoma veliki broj ljudi već duže vreme pati od proširenih vena. Pomoćnik u borbi protiv ove bolesti je kompresijska tkanina, odnosno dokolenice napravljene od nje. Šta je to, koje su karakteristike i koja je tajna akcije, sada ćemo detaljnije razmotriti.
Šta su kompresijske čarape i koja je njihova svrha?
Kompresijska trikotaža je posebna tkanina koja se koristi u borbi ili profilaktičkim postupcima za proširene vene. Bolest postaje progresivna u svom toku zbog smanjenja elastičnosti krvnih sudova donjih ekstremiteta. Tu pomažu kompresijske čarape - imaju potporni učinak na vanjsku stranu krvnih žila, sprječavajući njihovu daljnju deformaciju. Anti-varikozne dokolenice, napravljene od kompresijske tkanine, koriste se za prevenciju ove bolesti, kao i za sprečavanje oticanja nogu.
Kontraindikacije
Unatoč činjenici da upotreba golfa protiv varikoze praktički ne šteti, još uvijek postoji nekoliko mjera opreza i kontraindikacija.
Glavna takva kontraindikacija je kronična arterijska bolest s vrlo niskim krvnim tlakom. Dokolenice su nepoželjne za osobe sa bilo kojim kožnim oboljenjima kao što su ekcem, dermatitis, psorijaza, nekroza, jer gusto tkivo može izazvati iritaciju. Osim toga, kompresijske čarape su kontraindicirane za osobe koje pate od dijabetes melitusa ili kardiopulmonalne insuficijencije.
Kako odabrati
Prilikom odabira kompresijskog golfa, prvenstveno vrijedi obratiti pažnju na raspodjelu pritiska, ona bi trebala biti ujednačena po cijeloj dužini. Maksimalni učinak u liječenju ili prevenciji može se postići samo golfom koji je pravilno odabran za tip figure.
Da biste odabrali najbolje čarape i pogodili veličinu, morate izmjeriti svoje proporcije, odnosno najuži dio potkoljenice - skočni zglob i najširi dio mišića lista. Zatim morate uporediti mjerenja sa tabelom u kojoj su prikazane dimenzije, nalazi se na svakom golf paketu.
Klase kompresije
Sorte golfa razlikuju se po klasama kompresije, odnosno po snazi kompresijskog učinka na nogu.
Postoje samo tri vrste klasa kompresije sa različitim stepenima pritiska, koji se meri u milimetrima žive.
Prvi - ima pritisak od 18 do 22 milimetara žive (u daljem tekstu mm Hg) i namenjen je osobama sa početnim simptomima ove bolesti: otiču noge, ističu se vene, pojavljuju se paukove vene, kao i bolovi u nogama nakon vježbanja.
Druge klase dokolenica imaju pritisak od 23 do 32 mm Hg i namijenjeni su za izraženije simptome: bolovi u listovima i stopalima, pojava proširenih vena, uočavaju se proširene vene, moguća pojava napadaja s naknadnim bolom.
Treća klasa karakterišu nivo pritiska od 34 do 46 mm Hg i primenjuju se striktno po preporuci lekara u slučajevima kada su prisutni sledeći simptomi: pojava tramboze, u postoperativnom periodu, u slučaju posttrombotične bolesti.
Veličina
Tabela veličina kompresijskog golfa je prilično jednostavna i ima samo 4 opcije za standardne općenito prihvaćene veličine: S, M, L, XL.
Kao što je ranije spomenuto, da biste saznali koja vam je veličina golfa potrebna, morate izmjeriti nogu na dva mjesta - u predjelu gležnja i u najširem dijelu mišića lista. Ako vam je potreban model sa zatvorenim prstom, potrebno je izmjeriti i dužinu stopala i uzeti u obzir mjere pri odabiru proizvoda.
Kako staviti
Da biste igrali golf bez većih poteškoća, prvo ga treba okrenuti naopačke do dijela gdje se nalazi stopalo, zatim zabiti u nogu i ravnomjerno rasporediti golf po cijelom stopalu. Zatim pažljivim pokretima počinjemo okretati golf prema van, istovremeno ga povlačeći za nogu, postepeno dok ne dođemo do kraja golfa. Zatim ga izravnamo tako da nema nepotrebnih nabora, a golf ne bude uvrnut. Treba imati na umu da za praktičnost nošenja golfa visoke kompresijske klase postoji specijalizirani uređaj koji se može kupiti i u ljekarni.
Muški modeli
Budući da muškarci, za razliku od žena, rjeđe pate od proširenih vena, raspon modela među kompresijskim golfovima nije baš širok. Imaju glavni kvalitet koji omogućava golferima da budu nevidljivi ispod odeće, kao i da ih čine što udobnijim za korišćenje. Vrlo često dokolenice koriste muškarci čije su noge tokom dana podvrgnute prilično jakom fizičkom stresu.
Ženski modeli
U osnovi, namjena muških i ženskih modela se ne razlikuje mnogo jedna od druge, oba se koriste ili za prevenciju bolesti, ili za liječenje i direktan recept liječnika. Ali ženski modeli imaju glavnu prepoznatljivost, neke opcije su napravljene tako da izgledaju kao obične dokolenice, a mogu se nositi direktno u kombinaciji s običnom odjećom.
Šta je pogodno za trudnice
Liječnici preporučuju da počnete nositi kompresijske čarape od prvih mjeseci trudnoće, jer je tijelu potrebna prevencija u vezi s kasnijim daljnjim teškim opterećenjima na nogama. Ne isplati se kupovati obične dokolenice za žene, jer postoje posebno dizajnirani kompresijski golfovi za trudnice. Ali isto tako, prije kupovine ovog proizvoda trebate se posavjetovati sa ljekarom.
Pravila njege
Pravila njege su prilično jednostavna, ako se pridržavate određenih pravila: kompresijske čarape treba prati u hladnoj vodi, izbjegavajući vlaženje silikonskih gumica, a također ne sušiti na bateriji u suspendiranom stanju, bolje ih je pustiti suše se i u horizontalnom položaju.
Pregled brenda
Kao i kod svih opcija medicinske ili jednostavne odjeće, mnoge kompanije se bave proizvodnjom kompresijskog golfa. Razmotrite najpopularnije marke.
Sigvaris
Čarape ovog modela proizvode se u Švicarskoj i smatraju se elitnim, jer imaju vrlo visoku cijenu. Međutim, sudeći po recenzijama potrošača, kvaliteta je na visokom nivou.
Ergoforma
Za razliku od prethodne verzije, ovaj model ima vrlo pristupačnu cijenu, ali ni na koji način nije lošiji u kvaliteti. Ovaj model je proizveden u Italiji.
Koliko su
Raspon cijena je širok kao i raspon modela. U osnovi, cijene se kreću od 700 rubalja do 5000 rubalja, ovisno o proizvođaču.
Često postavljana pitanja i odgovori na njih
Prirodno je da potrošači imaju mnogo pitanja u vezi sa upotrebom kompresijskog golfa. Odgovorili smo na najčešće postavljana pitanja.
Mogu li nositi ljeti?
Nošenje antivarikoznih dokolenica ljeti je moguće i neophodno, jer se u tom periodu bolest pogoršava. Postoje posebni ljetni modeli koji imaju prozirni izgled i skriveni su od znatiželjnih očiju.
Koliko dugo nositi?
Vrijedno je nositi takve dokolenice cijelo vrijeme, dok se vrši opterećenje na nogama. Možete ih skinuti da odmorite noge kada ste u horizontalnom položaju i nemate opterećenje.
Da li se u njima može spavati?
Spavanje u kompresijskim čarapama neće vam donijeti nikakvu štetu niti korist. Pošto dokolenice rade samo kada je opterećenje na nogama, odnosno kada ste u uspravnom položaju.
Što je bolje: dokolenice ili čarape?
Nema potrebe za čarapama ako se bolest vena ne javlja u predjelu iznad koljena, u tom slučaju će doći do dokolenica. Ali, ako je bolest velika, bolje je iskoristiti golf.
Da li je moguće nositi dokolenice sa već natečenim nogama?
Obuvanje antivarikoznih čarapa na koljena kod već natečenih nogu nije samo moguće, već je i neophodno u svrhu prevencije. Ako imate problema s povlačenjem golfa na natečenim stopalima, trebali biste koristiti posebnu spravu.
Šta učiniti ako je upala veća od golf linije?
Ako je žarište upale iznad golf linije, nošenje ih je i dalje neophodno, jer za potporu nije potrebno samo upaljeno područje vena. Ali ipak, trebali biste kupiti poseban proizvod koji djeluje direktno na željeno područje.