Zašto su vam potrebne kompresijske čarape za trčanje?

Donje rublje

Zašto su vam potrebne sportske kompresijske čarape
Vrste
Savjeti za odabir
Karakteristike Nike i Asics modela

Kompresijski modeli su veoma traženi među sportskim profesionalcima i amaterima. Tajice i dokolenice za sportiste su više nego prelep dodatak. Da li su svi potrebni i korisni svima?? Kako ih pravilno odabrati i na šta obratiti pažnju?

Zašto su vam potrebne kompresijske čarape za trčanje?

Zašto su vam potrebne sportske kompresijske čarape

Kompresijski odjevni predmeti razlikuju se od jednostavnog raspoređenog pritiska na tijelo. Tamo gdje obične stvari samo leže na tijelu, pripijene i zatvorene, kompresijske teško rade. Oni stvaraju različit pritisak na različite dijelove tijela, pomažući u održavanju oblika, osiguravajući određenu gustinu i pritisak. Sportska kompresija je slična medicinskom konceptu: razlika u pritisku između odjeće i donjeg rublja je umjetno stvorena kako bi se olakšalo kretanje krvotoka kroz vene.

Istovremeno, sportske čarape značajno se razlikuju od proizvoda od medicinske mreže. Obavljaju mnogo više funkcija, na primjer:

Regulirajte rasipanje topline. Posebno tkanje niti i sastav osigurava očuvanje topline i sprječava mišiće i ligamente od hipotermije. Smanjeni gubici energije za proizvodnju toplote. Svojevrsna prevencija povreda na radu.
Reguliše znojenje. Opet, tkanje stvara različite uslove za skladištenje toplote, isparavanje i uklanjanje vlage na površini tela sa kojom dokolenice dolaze u kontakt. Kao rezultat toga, u sportskim kompresijskim čarapama i gamašama, noge se malo znoje.
Pametna kompresija. Ovo je glavna svrha takvog donjeg rublja: aktivni sportovi često utiču na rad kardiovaskularnog sistema. U slučaju problema s venama, kompresijsko donje rublje može smanjiti nelagodu, olakšati stanje nogu pri ozbiljnim naporima i spriječiti proširene vene.
Svijetli dizajn. Ovisno o prijedlozima proizvođača i vlastitim preferencijama, možete odabrati univerzalne praktične boje ili svijetle neonske nijanse koje će vas lako razveseliti i postati simbol radosti i užitka od sportskih aktivnosti.

Treba napomenuti da sportske dokolenice nisu analogne medicinskom donjem rublju. Ako postoje problemi s metabolizmom i stanjem krvnih žila (dijabetes melitus, kožne bolesti, alergijske kožne reakcije, upale, proširene vene i druge bolesti), tada će upotreba sportskog donjeg rublja biti ograničena. U tim slučajevima će stanje kože, mekih tkiva i mišića zahtijevati nježniju njegu i meku kompresiju nego što to sportske kompanije stvaraju u svojim proizvodima.

Vrste

Danas proizvođači nude 2 vrste sportskog golfa:

Za aktivne sportove ili treninge. Namijenjeni su za trčanje, fitnes, atletiku i skijanje i biciklizam gdje se od mišića nogu očekuje mnogo. Pomozite da "radite" i povećate efikasnost.
Oporavak. Takve dokolenice nose se nakon sportskih opterećenja. Ovdje će pritisak donjeg rublja biti mnogo manji, ovo je prijelaz između "aktivnog" i uobičajenog stanja mišića. Istovremeno, sprječavaju oticanje udova, smanjuje se učinak boli.

Savjeti za odabir

Prilikom odabira sportskih čarapa budite oprezni i uzmite u obzir:

Vrsta sporta. Za njega se „reguliše pritisak i biraju materijali.

Najbolji materijali su pametna vlakna (najlon, spandex, poliester, likra) koja omogućavaju koži da diše.

Prethodno izmjerite volumen lista i skočnog zgloba. Fokusirajte se na svoju veličinu kada birate golf.

Visokokvalitetni golfovi nemaju uzdužne šavove, a nožni prst je udobniji ako je ravan. Dokolenice trebaju ravnomjerno ležati preko noge, bez stvaranja nabora i nabora. Idealna dužina - 1-2 centimetra ispod pregiba koljena. Ne možete ih smotati, dokolenice treba da sjede "kao rukavica". U suprotnom, kompresija će biti netačna.

Karakteristike Nike i Asics modela

Profesionalne sportske kompanije razvijaju vlasničke tehnologije za udobno i sigurno trčanje.

Nike Models odlikuje ih širok izbor izbora i zanimljiva shema boja. Upotreba kombinovanih tekstura i materijala za različite zone rešava probleme praktičnosti u nožnom prstu (pojačani prst i peta golfa), odvodnju vode.

Asics nudi kupcima vlastita rješenja u obliku specijalnih vlakana koja osiguravaju meku kompresiju. Ovakve sportske dokolenice "prigušuju" nepotrebne vibracije, smanjuju prateća opterećenja, tako da se sve sile i energija usmjeravaju na brzinu i sigurnost kretanja. Lakonične i ugodne sheme boja.

Obje firme nude ženske i muške modele, uniseks modele za trening i oporavak. Pristup kompanija dizajnu je zadovoljan, jer kompresijske dokolenice su zaista oprema, a ne samo dodatak za osobu koja voli sport i brine o svom zdravlju.