Ulje za lice i tijelo nakon saune
Odavno je dokazano da kozmetičko ulje za tijelo, lice ili kosu daje najbolji učinak ako ga koristite odmah nakon parnih postupaka u kadi ili sauni ili između njih.
Razlog je što para zagrijava tijelo, otvara pore, pomaže u uklanjanju svega nepotrebnog i nepotrebnog i uklanjanju mrtvih čestica epiderme.
Nakon takve preliminarne pripreme, bilo koja kozmetička komponenta puno bolje prodire u duboke slojeve kože i bolje djeluju na njih.
Tajna ljepote i zdravlja kože
Trenutno postoji širok izbor svih vrsta prirodnih ekstrakata koji se koriste u kozmetičke svrhe nakon parne kupelji. Svi oni imaju niz prednosti:
- Ne sadrže nikakve hemikalije, što ih čini 100% sigurnim čak i za najnježniju i najosjetljiviju kožu. Uz rijetke izuzetke, također su hipoalergeni.
- Dobro se apsorbira u gornjim slojevima kože.
- Sadrži ogromnu količinu vitamina i minerala.
- Po sastavu su slični sebumu koji proizvode ljudske žlijezde, zbog čega se doživljavaju kao "svoji".
- Pristupačnost. Prirodni sastojci su često mnogo jeftiniji od industrijske kozmetike na njihovoj bazi.
Štaviše, svaka komina ima svoje individualne karakteristike.
- Ekstrakt sjemenki grožđa, na primjer, djeluje hidratantno, pomaže u povećanju elastičnosti kože i sprječava pojavu ranih bora.
- Uljasta supstanca drvo čaja ubrzava zacjeljivanje rana, pukotina i upala.
- Maslina - čisti i pomaže kod prvih znakova starenja.
- shea (shi) - dobar hidratant i pomoćnik u borbi protiv bora.
- Castor - njeguje područje oko očiju.
- Morski trn - pomaže da se riješite staračkih pjega.
- Badem, kajsija i breskva - vlaži, hrani i omekšava.
- Pšenične klice - podstiče obnavljanje i podmlađivanje.
- Jojoba - pomaže u obnavljanju uvenule, isušene epiderme.
- Kokos - bori se protiv starosnih promjena i akni, ima protuupalna svojstva, hrani i vlaži.
Ništa manje važna i korisna svojstva imaju i druge uljne tvari, od najčešćih do egzotičnih. Mogu se koristiti u čistom obliku, u kombinaciji jedni s drugima ili kao dio domaće kozmetike.
Nega lica
Da biste pripremili dermis lica za sve naredne postupke, potrebno ga je očistiti prije kupke ili saune. To se može učiniti pilingom ili mekim gelom. Za to su također prikladni narodni lijekovi kao što su ekstrakti ricinusovog ili maslinovog ulja ili talog od kafe.
U samoj parnoj sobi se koriste jedinjenja etera kako bi se pojačao njen pozitivan uticaj. Dodaju se u vodu koja se prska po kamenju, ili u manjoj posudi postavljenoj pored šporeta.
Udahnute arome će imati blagotvoran učinak ne samo na opšte stanje organizma, već i na njegovu kožu:
- Bergamot, grejpfrut i limun imaju dezinfekcijski učinak, poboljšavaju metaboličke procese;
- Hmelj pomaže u ublažavanju crvenila;
- Žalfija jača imuni sistem;
- Pelin ili ruzmarin poboljšavaju protok krvi.
Najbolje opcije za masni dermis su esencijalne formulacije grejpa, mente i limuna. Kamilica će ublažiti iritaciju i umiriti suhu kožu koja se ljušti, dok će ruža pomoći u normalizaciji funkcija lojnih žlijezda i obnovi ćelija epiderme.
Istovremeno, nije preporučljivo nanositi bilo kakvu kozmetiku dok ste direktno u parnoj sobi - kako ne bi ometali uklanjanje svih štetnih tvari koje su se tamo nakupile s kože. Koristite šminku između posjeta parnoj sobi.
Nakon izlaska iz parne kupelji prvo se morate oprati pa tek onda nanijeti maske i druge proizvode za njegu lica.
Važno je napomenuti da nije potrebno ići u kupatilo da biste izvršili takve postupke. Možete koristiti kućnu saunu - neku vrstu parne mini kupke. Da biste to učinili, jednostavno napunite rezervoar uređaja vodom i pričekajte dok ne proključa i pojavi se para.
Najbolje je to raditi uveče, neposredno prije spavanja, kako bi se dermis oporavio i potpuno odmorio tokom noći.
Baš kao prava parna kupelj, takva kućna sauna čisti lice, otvara pore, poboljšava protok krvi i pomaže u pripremi za kozmetičke procedure.
Za suhu epidermu biće dovoljno 5-7 minuta upotrebe, za normalnu, masnu i kombinovanu, dozvoljeno je produženje vremena do 8-12 minuta.
Tretmani lica nakon kupanja
Nakon izlaganja pari na normalnu do suhu kožu, preporučuje se nanošenje:
- badem;
- kokos:
- susam;
- grejp;
- ulje kajsije.
Normalizuju ravnotežu vode u koži, omekšavaju je, daju elastičnost, ublažavaju upale, zaglađuju i ujednačavaju ton.
Nanesite ih u tankom sloju laganim tapkanjem vrhova prstiju duž linija za masažu.
Za masne, pak, prikladni su badem, sjemenke grožđa i senf s dodatkom esencijalnog đumbira, bergamota, žalfije, cimeta, kleke, klinčića. Potonji se dodaju brzinom od 4 kapi na 10 kapi baznog stiska.
Umjesto ove komponente u nutritivne formulacije mogu se dodati mljeveni đumbir, kurkuma, korijen kalamusa, kardamom.
Među najpopularnijim receptima za maske na bazi komine iz sjemenki biljaka možete pronaći sljedeće: dodajte 10 g u 17 ml nerafinirane komine masline zagrijane na 50 stepeni. nasjeckane suhe alge (kelp) i esencijalni sastav narandže i žalfije. Nanosi se na čistu isparenu površinu dermisa 40 minuta, nakon čega se ostaci uklanjaju običnom suhom krpom.
Maska sa ekstraktom ricinusovog drveta ima dobra regenerativna svojstva: mlevene zobene pahuljice (15 g.) pomiješati sa medom zagrijanim u vodenom kupatilu (10 gr.) i ekstrakt ricinusa (18 g.).
Njega tijela
Ulja možete koristiti nakon sauna i kupki te parnih procedura ne samo za lice, već i za cijelo tijelo.
- Za suhu kožu, na primjer, maslina, kokos, shea, argan, sandalovina, lavanda, pa čak i suncokret su dobre opcije.
- Za masnu - ruzmarin, grejp, ying-ylang, menta.
- Za borbu protiv celulita - kleka, biber, limun, narandža, lavanda.
Prije nanošenja na kožu, masnu tekućinu treba malo zagrijati (možete direktno u dlanove). Utrljajte ga u malim porcijama laganim masažnim pokretima. Dva sata kasnije, da uklonite višak ulja, kako se ne bi pojavio neugodan osjećaj masnoće, koristite običan frotirski ručnik.
Dobra hrana za tijelo nakon parnog kupanja je mješavina ekstrakta masline sa pulpom voća, bobica ili povrća.
Maska od 2-3 žumanca i 2-3 sata može dati efekat podmlađivanja.l. ekstrakt morskog trna.
Vrlo efikasna je krema vlastite proizvodnje koja uključuje ekstrakt maslinovog ulja i cvijeta nevena. Za pripremu dodajte 5 kašika u 1 kašičicu suvog cvijeća. l. ekstrakte maslina i smjesu skloniti na tamno mjesto na tjedan dana. Nakon što se otopina infundira, dodajte 4 sata. l. rastopljenog voska i po 1 sat. l. ekstrakt kukuruza i glicerin.
Za njegu kože grudi nakon parne kupelji preporučuje se upotreba mješavine geranijuma, hmelja, lješnjaka, pšeničnih klica, kao i limete i jojobe.
Ili uzmite kao osnovu ekstrakt badema ili breskve (26 ml). Dodajte u to 10 ml sjemenki grožđa i par kapi geranijuma, ylang-ylanga i narandže.
Noge zahtijevaju isto toliko pažnje nakon izlaganja vrućoj pari. Važno je voditi računa o njihovoj ishrani i hidrataciji.
Odličan lijek za ove svrhe su ekstrakti sjemenki badema, ricinusa, masline i suncokreta. Za hidrataciju možete koristiti kremu koja koristi bilo koje od navedenih ulja i pomiješana je sa nekoliko kapi ulja čajevca, citrusa ili mente.
I nakon saune, kada se cijelo tijelo ispari, vrijeme je za borbu protiv otvrdnule kože na laktovima. I opet uz pomoć kozmetičkih ulja.
Za omekšavanje ovog dijela ruku, nakon izlaska iz parne kupelji, laktovi se urone u male čaše sa blago zagrijanim ekstraktima biljnog ulja na 5 minuta. Nakon toga, laktovi se nježno trljaju plovućcem i izvodi se masaža sapunom pomoću krute četke.
Učinite svoju kožu prijatnom i zdravom uz sauna piling i masku. O tome - u našem videu.