Ortopedske papuče
Najbolje što možemo učiniti za svoja stopala nakon napornog dana na poslu je da ih potopimo u toplu kupku i obujemo udobne i ispravne papuče.
Koji odabrati?
Prave kućne papuče su ortopedske papuče. Da, da, kućne papuče su i ortopedske i služe ne samo za liječenje raznih bolesti stopala, već i za njihovu prevenciju. Ortopedi preporučuju nošenje sličnih cipela za probleme kao što su:
- bol i ukočenost u zglobovima kod reumatoidnog artritisa;
- poremećaji cirkulacije i smanjena osjetljivost kod sindroma dijabetičkog stopala;
- različiti oblici klinastog stopala;
- promjena oblika stopala ili ravnih stopala;
- flebeurizma;
- prekomjerna težina;
- visok krvni pritisak;
- deformacija prstiju ("kost") i pete ("mamuze");
- povrede različitog porekla.
Također, ortopedske papuče (ili papuče s ortopedskim uloškom) pomažu u ublažavanju napetosti mišića i težine u nogama nakon dužeg fizičkog napora, a ponekad čak i ublažavanju bolova u leđima. Proizvođači nude kupcima na izbor ortopedske papuče za dom, ne samo za žene koje moraju da rade "drugu smjenu" kod kuće, već i za muškarce, pa čak i za djecu. Hajde da se zadržimo na svakoj grupi posebno.
Žene
Dizajneri ortopedskih cipela potrudili su se da zadovolje i najzahtjevnije zahtjeve lijepih dama i ponudili veliki izbor modela. Za njih su različiti oblici, dezeni, materijali od kojih se izrađuju gornji i donji dijelovi cipela i, naravno, boje. Na primjer, možete odabrati svijetle modele s otvorenim petama. Ili ravna sa otvorenom petom u umirujućim bojama. Osim toga, ortopedske papuče su:
- sa ili bez pete - peta je potrebna za podupiranje skočnog zgloba; u nedostatku, ortopedski ulošci s potporom za uspon obavljaju preventivni rad;
- Klompe-papuče - sa zatvorenim prstom na oblikovanom potplatu - za žene koje žele izgledati moderno i sa stilom kod kuće;
- na potplatu od plute - imaju lagan, ali fleksibilan đon koji stvara osjećaj toplog morskog pijeska pod nogama;
- modeli sa efektom masaže - imaju izbočine u obliku trna ili kamenčića, koji u dodiru sa određenim refleksogenim tačkama na tabanu daju terapeutski efekat. Ali takve papuče možete nositi ne više od 2-3 sata dnevno, počevši od 5 minuta prvih dana.
Govoreći o ortopedskim papučama za masažu, ne može se ne spomenuti tzv. "relaksacija". Razlikuju se od svojih kolega po tome što imaju džepove na ulošcima ispunjenim polimernim granulama od polietilena, obrađenog na poseban način. Prilikom kretanja ove granule se pomeraju i menjaju svoj položaj, što omogućava da se korektivni elementi u ulošku papuča prilagode karakteristikama stopala osobe. Ako se prilikom nošenja drugih masažnih papuča može javiti bol i djelovanje ovisnosti, onda opuštanje oslobađa te tegobe, a zahvaljujući sloju zraka između polimernih granula, noge mogu "disati".
Ugodna i bezbolna masaža blagotvorno djeluje na cijelo tijelo, ublažava umor i podiže ukupni tonus. Osim toga, ako su obične papuče za masažu kontraindicirane za pete i onkološke bolesti, onda papuče za opuštanje mogu nositi svi.
Gotovo svi proizvođači izrađuju ortopedske papuče za dom od prirodnih materijala:
- koža;
- pamuk;
- bambus;
- vuna.
Među kućnim ortopedskim papučama posebno mjesto zauzimaju papuče čiji su đon i gornji dio od filca. Ova vrsta netkane vune ima takve karakteristike kao što su otpornost na habanje i sposobnost regulacije temperature, odnosno filcane papuče su tople zimi, a ne vruće ljeti.
Mens
Muške papuče su po svojim osnovnim karakteristikama slične ženskim. Oni su također terapeutski i profilaktički i izrađeni su od prirodnih materijala. Za muškarce je to posebno važno, jer gotovo svi predstavnici jačeg spola pate od pojačanog znojenja. Papuče od tkanine ili kože pomažu u rješavanju ovog problema, jer koža stopala diše u njima.
Za muškarce, kućna odjeća i obuća trebaju biti udobni, ljepota i stil im nisu bitni. Stoga su proizvođači ortopedskih kućnih papuča odlučili svoju pažnju usmjeriti na drugu točku. Muškarcima su ponuđene takozvane "pametne" ortopedske papuče. Njihova posebnost je što je đon ove cipele napravljen od posebnog materijala Memory Foam. Riječ je o materijalu od sintetičke poliuretanske pjene koji je prošao modifikaciju. Porozna je jer se sastoji od ćelija.
Kada tjelesna težina pritisne đon, ove ćelije se stisnu i ulošci poprimaju oblik vlasničke noge, zbog čega je opterećenje na stopalu ravnomjerno raspoređeno, ono ne trpi pretjerano opterećenje. Nadalje, uložak "pamti" otisak vlasnika. Takve papuče "sa pamćenjem" mogu spriječiti takve ortopedske bolesti kao što su ravna stopala i pojava kosti na dnu palca. Za žene su dostupne i “pametne” ortopedske unutrašnje papuče.
Baby
Odabir dječje obuće uvijek treba shvatiti ozbiljno, a izbor kućnih cipela - posebno jer se zdravlje buduće generacije polaže u djetinjstvu. Postoji nekoliko jednostavnih, ali vrlo važnih zahtjeva za dječje ortopedske papuče za dom:
- glavna stvar je potpora za korak, to bi trebalo biti jasno vidljivo i od strane najobičnije osobe koja ništa ne razumije u ortopediju;
- papuče bi trebale biti izrađene od vrlo kvalitetnih prirodnih materijala koji ne oštećuju nježnu dječju kožu i ne izazivaju alergijske reakcije;
- obratite pažnju na kvalitet uloška - on takođe mora ispunjavati uslove navedene u prethodnom stavu;
- vrh ortopedskih papuča za djecu treba da bude zaobljen i dovoljno visok i da ne ozlijedi dijete;
- na gornjem dijelu đona treba da budu niski graničnici koji će zaštititi djetetove noge od iskliznuća iz papuča, a donji dio od neklizajućeg materijala na parketu ili linoleumu;
- s obzirom na svrhu za koju kupujete dječje ortopedske kućne papuče (za prevenciju ili za liječenje određene bolesti), morat ćete uzeti u obzir i preporuke Vašeg ortopeda.
Domaće ortopedske papuče za djecu do 2 godine proizvode se u obliku čizama. Dobro drže stopalo, što bebi daje samopouzdanje, ne samo kada hoda, već i kada trči. Za djecu mlađu od 5 godina također je bolje odabrati papuče sa potpeticom, jer im se stopala još formiraju. Veličina cipele ne bi trebala biti "za rast", ona mora tačno odgovarati trenutnoj veličini djetetovog stopala, inače su zagarantovani problemi sa stopalima u budućnosti.
Ako sumnjate u odabir modela ili veličine, trebate se posavjetovati sa stručnjakom. On će vam pomoći da odaberete ortopedske papuče i za dijete i za vas.
Recenzije o ortopedskim papučama za dom su samo pozitivne, jer su takve cipele prirodne, kvalitetne, a danas su i udobne i elegantne.